产后下奶方法
zllwin
产后下奶可以通过局部按摩、饮食调理、补充水分等方法来缓解。
1、局部按摩：产后下奶方法可以通过在日常生活中对局部适当按摩的方法，促进乳腺部位能够促进乳汁分泌，能够减轻下奶少的症状。
2、饮食调理：产后下奶方法或者通过在日常生活中多吃一些益补的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、排骨汤等食物，能够补充食品营养成分，还可以促进乳汁分泌。
3、补充水分：产后下奶方法也可以通过适当的补充身体水分或者多吃一些，还有蛋白质的汤类，比如排骨汤、鱼汤、虾仁汤等。
除以上相对常见的办法以外还可以通过让新生儿吸吮能够减轻。
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
常见疾病
- 男科
- 妇科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
猜你喜欢
相关招募推荐
健康头条
更多>-
夏季厌食，这几种汤最快下奶保证宝宝营养
我们都知道母乳喂养不管是对妈妈还是对宝宝都要优于奶粉喂养。生完宝宝的第1~2天，很多妈妈都会对宝宝喝的奶水操心，奶水出现的晚或者是奶水少的妈妈不妨多喝下面的汤来
-
-
-
-
