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孕期可以在医生指导下，根据缺钙的严重程度，选择晒太阳、饮食调理或是补充钙片等方法进行补钙。具体建议根据患者自身情况进行。
1、晒太阳：如果缺钙的程度较轻，一般可以通过晒太阳进行补充，太阳光能有效促进维生素d的合成，对肠道吸收起到促进作用。
2、饮食调理：通常由于食物较容易被人体吸收。适当对饮食进行调整，多吃些豆浆、牛肉、鱼肉、牛奶等富含优质蛋白质的食物，也能够有效对机体缺失的钙质进行补充。
3、补充钙片：若在孕周后期对钙质的需求较大，则建议在医生指导下，通过使用葡萄糖酸钙、碳酸钙等药物进行补充。
除上述方式之外，患者也可在医生指导下，通过补充维生素d药物等进行改善。具体建议在专业医生诊断之后。
答 怀孕期间出现胯骨疼考虑有两种原因，一种是因为平常太疲劳，疲劳，缺钙引起的，一种是一种胎儿发育的正常现象，一般胎儿不断长大，孕妇的身体是会出现不适的，所以日常一定
答 不爱才暧昧#问#我平时很喜欢檀香，因为我觉得檀香能够让我的心神安宁，最近这段时间我发现我怀孕了，不知道现在还能不能使用檀香，檀香对孕妇会有影响吗？大众养生网小编
答 怀孕期间尽量不要喝胡辣汤，胡辣汤是一种比较容易引起上火现象的食物，孕妇在怀孕期间体内激素分泌本就有变化，所以喝胡辣汤会更加容易上火。如果忍不住实在想喝，则需要在
答 离开水的、鱼问#我已经怀孕有六个月，刚才不小心被蚊子咬了，不敢用花露水滋养，他们说有一些刺激性的药在里面，可是又痒的难受，请问用什么可以止庠？大众养生网小编解答
答 孕妇晚上咳嗽是多数都是由于肺热所引起的，在情况比较严重的时候，可以吃枇杷雪梨汤来进行止咳。用雪梨切好以后，在电饭锅里加入少量的水和枇杷粉，小火慢慢的煮，煮10分
答 可以用枇杷叶煮水喝的，这样的话可以缓解自己的咳嗽的情况，但是要注意的是不要喝太多，孕期的时候最好是使用食疗的方式进行缓解自己的感冒所带来的病症，如果是咳嗽的话建