大众养生网
开奶通常是生完宝宝之后的第1次喂奶，一般在宝宝出生后的半小时左右，刚开始乳汁比较少，奶水比较清，但此时的乳汁营养通常比较丰富，可以给婴幼儿提供较好营养补充，开奶之后，宝宝通常可以促使体内胎便完全排出。
通常开奶的时间越早越好，要尽早的吸吮，可以促进乳腺的疏通，如果吸吮时间过晚，可能会导致乳腺堆积，也可以通过对乳房的按摩或者热敷来促进乳腺疏通。
宝妈要养成良好的饮食习惯，要多吃富含高蛋白的食品，加强身体营养。
答 你所描述的这种情况在我们的生活之中是非常普遍的。不过不用太过担心。一般的孕妇生过小孩之后，都不会立即有奶水。然后过个两三天之后才会有奶。如果还是没有奶就要做一下
答 一般来说产妇在生完孩子三十分钟左右到一小时左右就应该要喂奶，因为乳汁的产生主要是受人体的神经还有技术来进行调节的，婴儿的吸吮乳头可以刺激乳头的神经末梢，在神经反
答 有點神經質问#宝宝一个多月了，但是我的奶水一直不太够，听说有的妈妈请开奶师帮忙通乳了以后奶水多了不少，想问开奶师真的有用吗？大众养生网小编解答：因为有的产妇在喂
答 我的壞脾氣问#我的宝宝现在吃奶的时候很费劲，而且我感觉自己里面有奶核，自己也稍微按摩了一下但是感觉有点痛，要怎么样才能揉开奶核呢？大众养生网小编解答：一般情况下
答 哺乳期的妈妈喝白开水是不会回奶的，水的重要性程度和氧气对我们一样，人离氧必然不能生存，同样对于水也是如此。而且白开水还可以促进产妇的新陈代谢，这是其他液体所不能
答 纯情小男人，问#由于我在生完宝宝之后奶水都不是很多，家里人都会比较着急，想要去请一个开奶师，那么如果请开奶师他是怎么来开奶的呢？大众养生网小编解答：在生产完之后