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怀孕可以吃梨吗

小雨

怀孕一般情况下是可以吃梨的,但是需要根据自身体质来吃。

怀孕湿气体质比较特殊,需要通过从食物中获取营养,一般不影响吃梨,梨属于口感清淡的水果,能够起到清热泻火、清心润肺的功效,对于怀孕引起的肺热和虚火旺盛,有一定的调理效果,梨还能够镇静安神,丰富的维生素、矿物质等成分,能够补充身体所需要的营养,促进肠道蠕动,缓解大便干燥症状。

梨也有一定的糖分,如果存在妊娠期糖尿病患者,一般不适合服用,梨性质偏凉,脾胃虚寒不宜多吃。

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