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孕妇能吃石斛吗

小翼

孕妇一般是可以吃石斛,但是也需要根据个人的身体状况来判断。

石斛属补益药,可以起到滋阴清热、益胃生津的作用,也是属于一种药物价值比较高的食物,同时还可以帮助调理脾胃,可以帮助孕妇提高身体免疫力和抵抗力。孕妇应该根据体质来进行服用,对于脾胃虚寒的孕妇是不能够使用的,还需要遵医嘱使用,尽量不要自己盲目服用,以免对自身和胎儿造成影响。

孕妇尽量不要挑食,做到营养均衡,吃东西的时候尽量不要暴饮暴食,可以细嚼慢咽,同时怀孕期间要避免同房。

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