防辐射孕期怎样减少触电
防辐射孕期减少触电一般需减少看电视、看电脑的时间,可以通过到户外散步、呼吸新鲜空气等,能够转移注意力,还可以促进身体血液循环,消除体内疲劳感。
孕妇也需避免使用微波炉,因为微波炉具有较大辐射,会影响到体内胎儿。可以通过改善饮食,比如多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物,能够有效补充身体所需营养成分,增强身体免疫力,预防疾病发生。
在日常生活中可以通过多看书、做游戏等,能够减少接触电子产品,还可以令人身心愉快,有利于胎儿生长发育。
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