孕妇能吃金丝小枣吗
小白
孕妇一般能吃金丝小枣，但是一次性不可以吃太多。金丝红枣中含有碳水化合物、脂肪、粗纤维、核黄素以及钙、铁、镁、钾等营养成分，并且还具有养血安、补中益气以及健脾和胃的功效，在怀孕期间适当地吃，对身体有好处。
在怀孕期间饮食上要注意多样化，不要过度挑食或者偏食，可以适当地多吃一些高维生素的水果和蔬菜，不要吃油腻性、高盐、高糖的食物，同时也不要吃寒凉和辛辣刺激性的食物。
怀孕期间要注意多休息，不要长时间接触电子产品，可以适当地到户外活动。
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