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孕妇能吃姑娘果吗

小翼

孕妇一般是能吃姑娘果,可以起到补充身体所需营养的效果,同时也有利于孕妇身体健康,但是需要注意适量的食用。

姑娘果属于日常生活中比较常见的水果,其中的营养价值是比较高的,可以起到补充身体所需营养的效果,同时还有利于胎儿的健康发育和成长。但是由于姑娘果属于性寒凉的食物,一般在怀孕期间需要控制好量,这样才不会导致腹痛、腹泻等肠胃不适情况的出现,同时也不会影响到胎儿的发育。

在怀孕期间孕妇除了可以吃一些水果外,还要注意适当的增加一些富含蛋白质的食物。

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