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秋冬季孕妈泡脚注意7个问题

1小王


秋冬季孕妈泡脚注意7个问题(2)

2.孕妈泡脚应慎选药材


很多人在泡脚时,都爱在水中加点盐、黄芪、白术等。但孕妈泡脚可要慎选药材,有很多药材都不适合孕妈的。专家称,孕妈在秋冬季泡脚可放些生姜、花椒。因为在寒冷的秋冬季,孕妈易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉的现象。而在水中加入生姜、花椒,则有很好的祛风散寒的效果。能帮助孕妈缓解手脚冰冷、肌肉酸痛的症状。

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