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1、晒太阳时不宜空腹，晒太阳前最好不要给宝宝洗澡。因为人体皮肤上含有大量麦角醇，它在紫外线的照射下可转化为维生素D3，从而促进钙的吸收。洗澡时会将这种物质洗去，达不到促进人体钙吸收的目的。
2、给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤，新生宝宝晒太阳一般是在室内，有些部位完全可以在阳光柔和的情况下裸露。可是，夏天阳光过强不可让孩子在太阳下暴晒。
3、时间以上午9～10时为宜，这一时间段，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢;下午4～5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。不管是在哪个季节，最不适宜给宝宝晒太阳的时间是上午10时至下午4时，尤其是中午到下午4时，因为这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。
答 动情却是空问#我夏天的时候，每天都会喝柠檬水的，有时候早上起来就会喝一杯，然后再出门上班的，听说喝柠檬水不能晒太阳，是真的吗，想知道喝柠檬水能晒太阳吗？大众养生
答 隐身算个鸟问#我特别的喜欢喝柠檬水，然后每天都会随时都喝的，差不多是当做白开水喝的，但是我最近脸上长斑了，不知道是不是因此而引起的呢？大众养生网小编解答：柠檬是
答 一世的高傲问#我在家里面的阳台上放了一把躺椅，因为现在我怀孕了，不能总出门，所以经常在这里晒太阳。请问，孕妇能不能晒肚子啊？大众养生网小编解答：直接让肚子晒太阳
答 太阳一晒皮肤就痒的情况可能是皮肤得了皮炎或者过敏引发的，如果经常出现这种状况，出门时就要做好防晒工作，最好不要皮肤裸露，并且要涂上滋润型的防晒霜。对于瘙痒的部位
答 生完小孩之后的女人一定要好好的调理自己的身体，否则可能影响你以后的健康，平常不要让自己太累了，也不要接触刻意的接触冷水，有时间出去晒晒太阳是对身体有好处的，但是
答 大多数的新生儿都会有黄疸出现的，如果是生理性的黄疸，让宝宝注意多吃多排泄，就可以缓解黄疸的症状。在多吃多排泄的是后面，注意让宝宝适当的晒一晒太阳，但是如果阳光隔