怀孕坐骨神经痛怎么缓解
怀孕坐骨神经痛需要按摩、热敷、调整生活习惯等缓解。
1、按摩:怀孕坐骨神经痛有可能是子宫逐渐增大,导致局部受到压迫后引起,最好通过按摩来缓解,可以促进血液循环来缓解疼痛。
2、热敷:怀孕坐骨神经痛有可能是受到冷空气刺激之后引起,会出现神经功能紊乱,要及时用热水袋做外敷治疗。
3、调整生活习惯:在怀孕之后如果长时间久坐,可能会导致坐骨神经受到压迫引起疼痛,需要适当站立和活动来缓解。
除以上常见缓解方法,还是要选择软一点床缓解。
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