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判断是否脐带绕颈可以通过胎动情况、胎心监护、彩超检查，但根据具体的情况对症治疗。
1、胎动情况：胎儿脐带绕颈通常是羊水过多、脐带过长等原因引起，脐带发生绕颈可能会导致胎儿宫内缺氧，引起胎动，观察胎动能够进行初步判断，可以通过改善体位的方法来进行缓解，帮助脐带绕出。
2、胎心监护：胎儿绕颈过紧可能会导致胎心跳动频率出现异常，可以进行胎心监护，如果在预产期前后可以通过静脉注射催生针来帮助生产。
3、彩超检查：判断脐带绕颈最终需要进行彩超检查，利用彩超能够观察出胎儿在宫内情况，必要时需要采取剖宫产手术治疗。
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