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通常情况下，建议胎教的时间一般在15分钟到20分钟之间，最高不要超过30分钟，可以根据自身的情况来进行安排时间。一般在怀孕4个月左右的时间，开始进行胎教比较好，这个时间孕妇可以适当讲故事或听音乐，来促进胎儿的大脑发育，也可通过说话来进行与胎儿沟通。一旦出现不适，要及时就医治疗。
由于在怀孕期间，身体需要的营养成分比较多，饮食需要多样化，不可过于的单一，可以多吃一些水果和蔬菜，多吃一些营养价值比较高的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉等，有利于身体健康。
答 生活的出口问#听人家说，女性如果是怀孕之后给孩子听一些胎教音乐的话对孩子的身体发育就是会比较有利，不知道应该是什么时候听胎教音乐啊？大众养生网小编解答：如果是想
答 不惊也不扰问#怀孕的时候我就特别注重宝宝的胎教，因为我觉得只有胎教音乐好，宝宝的智力还有各个方面的发展才能够起到非常大的作用，胎教音乐什么时候听最好？大众养生网
答 孕早期胎教的方法有很多。比如说，丈夫可以适当撒撒娇，和肚子里宝宝说说话，母亲也可以和自己的宝宝多说说话，还有就是最好的办法，多听一些比较舒适的歌曲，尤其是轻音乐
答 七彩氺餹粿问#我刚刚怀孕3个月，大家都知道孕期胎教是比较关键的，尤其是做音乐胎教，我想知道下那么音乐胎教要怎么做呢？大众养生网小编解答：一般情况下音乐胎教就是要
答 我們的故事问#我怀孕之后我就开始给我家宝宝进行胎教了，开始我会看很多的书，为了孩子圈面发展我准备什么都做一点，胎教音乐听什么好？大众养生网小编解答：你可以听一点
答 低吟、那微笑问#你好，我是一名怀孕六个月的孕妇，最近听朋友说胎教非常重要，前都没有做过，而且也没有经验。不知道如何才能够给胎儿做好胎教的工作呢？大众养生网小编解