适合宝宝提升智商的运动有哪些
张洲瑜
适合宝宝提升智商的运动主要有跑步、爬行和健美操等。
1.跑步：通常情况下要积极参加体育锻炼，可以通过跑步，跑步的过程当中，有利于促进大脑发育，有利于提升智商。
2.爬行：可以通过适当的爬行，宝宝在爬行的过程当中，对于智力的发育能够起到促进的作用。
3.健美操：一般情况下可以练习健美操，这是比较常见的有氧锻炼，需要长时间锻炼。
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