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哺乳期一般是可以少量吃一些大料的，但是尽量不要多吃。
大料通常指的是一些调味料，在炖猪肉或者是炖汤的时候可以适当的放入一些少量吃一些，不会对哺乳造成影响。但是尽量不要吃太多，主要是吃多之后很可能会出现上火症状，从而会导致咽喉肿胀疼痛和口干舌燥等。在哺乳期的时候，饮食上尽量保证各项营养均衡摄入，这样才有利于身体健康。
平时也要保持乳房部位清洁及卫生，尽量不要对乳房过度的挤压或者是揉搓，还要适当吃一些鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等能够促进乳汁分泌。
答 幼稚小女人问#经常在街上吃的那种米线，在家里面做，但是怎么做都做不好？请问米线汤料的配方是什么呢？平时的时候应该要准备哪些食材来做？大众养生网小编解答：平时可以
答 七彩氺餹粿问#我一直都有听说大料，但是我不知道大料具体指的是什么东西，我只知道这是一种调味料，是对于人体有好处的，不知大料是什么调料？大众养生网小编解答：大料指
答 挚瑶满夙缘问#我最近特别的喜欢吃馄饨，可是我每次做出来之后，总是会觉得这个馄饨的汤料不够好吃的感觉，请问馄饨汤料配方要怎么做呢？大众养生网小编解答：馄饨汤料配方
答 黑白式﹔忧伤问#我很喜欢吃大盘鸡而且会经常的去路边的饭店里吃，但是有时候会想自己在家里做虽然好像有点复杂，大盘鸡调料怎么做？大众养生网小编解答：大盘鸡的调料是用
答 丅①詀→天坣问#我的体质是很虚弱的那种，有时候总是感觉自己比较劳累的样子，最近总是想吃一些肉类多的食物，不知道羊肉怎么炖比较好吃呢？大众养生网小编解答：羊肉是一
答 伪装灬那么累问#请问八角和大料是不是回奶的食物？回奶指的是马上就能回来，还是会慢慢的抵制分泌？最近我吃了一些这些料，然后下来没有这么多了，是这个原因吗？大众养生