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哺乳期通常可以适量的吃春芽，适量的吃春芽对于身体健康具有一定的益处。
春芽里面含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E、碳水化合物、蛋白质、微量元素等多种营养成分。哺乳期适量的吃春芽，能够有效起到健脾开胃、提神醒脑的作用，能够有效提高睡眠质量，同时还不会影响乳汁分泌。
哺乳期，通常需要合理调整饮食，饮食需要以清淡含有丰富营养食物为主，同时还需要养成良好的作息习惯，尽量避免长期熬夜，养成早睡早起好习惯。
答 就這樣散了问#我家里人都比较喜欢吃春芽，可是买的时候又不能买的太少，多了又吃不完，怎么保存就成了问题。春芽如何保存能保持新鲜呢？大众养生网小编解答：春芽可以先用
答 雨打芭蕉残问#这段时间出去南方出差了，看见当地是有很多的小吃，其中春芽就是比较好吃的，之前都是没有见过，现在吃起来感觉很好，可是我们这边没有，吃这个有什么好处呢
答 活出来气质！问#我这短时间一直都是在老家生存的，有时候总是感觉没有胃口。邻居送来很多的春芽是比较好吃的，但是我自己是不会做的，应该怎做好吃呢？大众养生网小编解答
答 ゆ哥就是潮流问#总是喜欢吃一些比较绿色的食物，前段时间朋友出差带回来一些春芽是很好吃的，可是我们这边都没有卖的，不知道应该怎么做，什么方法做的好吃？大众养生网小
答 春芽与菜花是相克的，主要就是因为春芽当中含有很多的钙质，而菜花当中所包含的一些成分就会影响到身体对于钙质的吸收以及消化。因此，吃春芽的时候不建议吃菜花。其次，黄
答 那些旧时光问#最近春季，家里的香椿树上长了很多的香椿芽，我弄了一些最嫩的香椿芽，想和鸡蛋一起炒着吃，请问香春芽炒蛋怎么做才最香呢?大众养生网小编解答：香椿属于季