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孕期保养乳房注意乳房卫生、穿合适的内衣、多做扩胸运动等。
1、注意乳房卫生：随着孕周逐渐的增加，体内的激素水平发生变化，泌乳素也会逐渐的升高，乳房也会不断的增大，对以后的哺乳做准备，在日常要注意乳房部位的清洁和卫生工作。
2、穿合适的内衣：女性在怀孕以后一定要穿合适的内衣，穿全棉透气好的内衣，这样才不会挤压到乳房，也不会对女性乳房造成伤害。
3、扩胸运动：在怀孕期间也可以适当做一些扩胸运动，动作要轻柔，避免对胎儿造成刺激，对保养乳房有好处。
答 最長的電影问#我是一名天生的平胸者，室友们都经常拿我开心，还给我起个太平公主的绰号，为此我非常烦恼。所以我想了解一下胸部按摩有哪些好处？大众养生网小编解答：俗话
答 平时生活中注意乳房的保养，会给女性带来很多好处第一，可以强化心肺功能，因为全身超过百分之七十的血液都会流经胸部，所以经常对乳房进行按摩可以加速血液循环，增强肺活
答 乳房的健康对女性有很重要的作用，舒适的胸罩不但能起到提胸，防止胸下垂，胸外扩的作用，还能使人一天保持愉快的心情，正确的选择胸罩十分重要。在挑选胸罩的时候要选择舒
答 的确是宝宝吃母乳长大会聪明些机灵些。如果你的乳头是过分下陷，或者非常小，那就需要你有意识的去唤醒它。你可以学一套乳房按摩手法！可以在睡前用双手交叉去刺激乳头，早
答 怀孕妇女生产后，随着身体机能的变化，乳房会出现萎缩现象。在哺乳期的时候，就要注意乳房的保养，要保证乳头的清洁，不要戴太紧的乳罩，要保证正常的血液循环，还要保证充
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一