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皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。
一、牛奶—增强皮肤张力牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度，有延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
二、大豆―防止色素沉着于皮肤大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤朽迈，更能防止色素沉着于皮肤。
三、肉皮―充盈皮肤肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食品。胶原蛋白能使细胞变得饱满，从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增加皮肤弹性。
答 春天不但是万物复苏的季节，同时还是身体新陈代谢最旺盛最活跃的时期，在这个季节很多人都会出现皮肤干燥。缓解春季皮肤干燥起皮的方式是多种的，需要你内外兼备。首先是采
答 皮肤过于干燥可能是身体出现了微量元素的缺乏，建议可以口服一些维生素A与维生素C来进行干燥情况的缓解，平时应该多吃一些新鲜的水分充足的水果与蔬菜，以此补充维生素与
答 秋季天气干燥，空气中水分过低，所以会很容易造成皮肤过于干裂的情况，建议平时可以在身边放一个加湿器来增加空气中的湿度和皮肤的湿润度，特别是在开空调的情况下。其次要
答 皮肤太干的话，一般是因为皮肤缺水，或者是内分泌失调，身体没有补充足够的水分引起的，皮肤太干燥的话一定要选用一些比较保湿补水的护肤品，平常还要多吃一些水果，蔬菜等
答 冬季是很多皮肤问题滋生的季节，不但面部皮肤需要重视，同时腿粗的肌肤也需要留意。腿粗皮肤起皮的原因有很多，比如说天气干燥、不仔细护理、天气寒冷以及皮肤老化等，对此
答 皮肤干燥起皮是很正常的现象，特别是脸上起皮困扰着很多人。脸上干燥起皮是有季节性的，多发生在一些缺水又不好好护理皮肤的人身上。日常生活中要想杜绝脸上起皮的方法很多