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老年牙龈炎如何预防

xiaobao9

老年牙龈炎预防办法有改善饮食结构、注意口腔卫生、改善不良生活习惯等。

1、改善饮食结构:随着年龄的增长,身体内各个器官的功能会逐渐下降,容易发生骨质疏松,导致牙齿敏感,可以适当的吃一些含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋、排骨等,保护牙齿健康。

2、注意口腔卫生:患者要养成良好的卫生习惯,注意饭后漱口,早晚刷牙,减少食物残渣对牙齿的损害,避免口腔产生有害细菌,损伤牙齿健康。

3、改善不良生活习惯:患者平时要注意戒烟戒酒,因为烟和酒中含有大量的刺激性物质,可能会影响牙齿健康导致牙髓炎。

除了以上常规的预防措施外,患者还要注意少吃甜食,以免损伤牙齿健康。

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