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老人肌肉萎缩症可通过饮食调理、热敷、适当运动等方法进行保健。如果经以上方式进行保健，症状得不到缓解，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1、饮食调理：饮食上建议吃些高蛋白、高能量的食物，能够为神经细胞和骨骼细胞的重建提供所需要的物质，可以增强肌力，增长肌肉，在一定程度上能预防肌肉萎缩加重。
2、热敷：平时还可适当对局部进行热敷，促进局部血液循环，提高骨骼肌功能的修复和再生。
3、适当运动：可根据自身能力和身体情况做些有氧运动，比如慢走、步行等，促进身体代谢，对肌肉萎缩具有辅助的治疗作用。
此外，还可以通过垫软枕等方法进行保健，具体需要由专业医生根据自身情况选择合适的方法。
答 引起腿麻较为常见原因有以下几种，可能是长时间保持同一个动作导致血液不够流通，或者是腰椎病，颈椎病，腰椎间盘突出，这是老年人常发的疾病之一，除了有觉得麻木，还会有
答 通常情况下背后发热可能是多种原因造成的，因为与背部相连的有很多的器官和组织，所以一定要先确定好重要的发热的部位在哪里。如果发热的源头是在身体背部的左边的话，就和
答 大人出现长期咳嗽的情况，而且排除胸肺问题以后，那么就和呼吸道有关系了，建议先观察是不是咽喉小结，咽喉过敏的情况。另外一些人平时不咳嗽，但是在抽烟，喝酒，吃了刺激
答 老年人会出现脚水肿，主要是两方面的原因，一是因为老年人器官老化衰退导致，这种情况没有什么很好的办法来缓解。另一种原因是身体中出现了疾病，尤其是肾脏出现问题，可以
答 希望旋律没定期问#我的爷爷是老年人了，身体从前年开始就不怎么好的，以前还算是比较健康的，毕竟年纪也确实是大了，现在爷爷老是躺在家里或是很少出门，他说没力气走路，
答 老年人的脸部突然肿起来，考虑是因为患了面瘫或者各种心血管疾病，建议你不用给自己造成太大的心理压力，也不要过于的担心，你的这种情况也有可能是因为血液循环不好所造成