大众养生网
小孩子在饮食方面通常可多补充鸡蛋、羊肉、苹果等食物，还需要多加以重视，加强日常护理。
1、鸡蛋：鸡蛋内包含大量蛋白质、钙元素成分，能够促进骨骼发育以及大脑细胞发育等，有助于身体健康。
2、羊肉：羊肉属于一种温补性食物，能够补充机体所需营养物质，同时还可以促进身体血红蛋白合成，预防缺铁性贫血症状。
3、苹果：苹果属于一种新鲜水果，能够促进肠道蠕动，缓解脾胃虚弱引起的消化不良、便秘等症状。
除此之外，还可以多补充西瓜、绿豆等食物可以起到清热泻火效果，维持体内菌群平衡。
答 帘外雨潺潺问#我比较喜欢吃水果，尤其是火龙果，早上为了减肥，习惯吃火龙果配一杯牛奶，想问一下，火龙果能和牛奶一起吃吗？大众养生网小编解答：一般来说，不建议水果和
答 果冻小布丁问#孩子特别喜欢喝牛奶，尤其是一些奶香味重的，不管早餐午饭，孩子都要喝，今天家里做了鱼，我以前好像听说过鱼喝牛奶不能一起吃，鱼和牛奶在一起会有什么坏处
答 天下第一刀问#现在好多食物都不能一起吃了，有人开始说鸡蛋和蘑菇也不能一起吃，我中午正好菜里有这两样呢。鸡蛋和蘑菇能一起吃的吗？大众养生网小编解答：鸡蛋和蘑菇是能
答 ╱/独自倚花红问#您好，我从老家到了一些鹅蛋过来给孩子吃，鹅蛋吃对人体好吗？吃鹅蛋有什么禁忌吗？鹅蛋不能和什么一起吃，鹅蛋怎么做好吃？大众养生网小编解答：您好，
答 丅１站丶幸福问#今天回家的时候就是发现人家家里面长了红色的槐花，以前白色的槐花我知道是可以吃的，而且也是比较甜的，一般红色的槐花是可以饮食的吗？大众养生网小编解
答 瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤，每次一熬就是一大锅，这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗？同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小