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​儿童夜游症怎么办

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1.夜游症多发生于生长发育期的6-12岁的男孩,在排除器质性因素的基础上,多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。对于发作与心理因素有关者可以通过催眠治疗等,澄清问题,清除心理因素的影响程度,可有一定治疗效果。

2.避免在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过,以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。避免使夜游症状加重。

3.只要发作次数不多,一般无需治疗。家长需要注意睡眠环境的控制,睡前锁好门窗,以免孩子梦游发作时走失。收藏好各种危险物品,不在房间内生火,以免引起伤害自己及他人的事件。发作时家人应注意看护,防止意外事故发生。

4.对正在发作的患儿注意不要强行唤醒孩子,可能会使孩子出现更为严重的意识模糊,兴奋躁动状态。应将其安静舒缓的引到床上。

5.合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。

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