春季幼儿饮食方法
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春季幼儿饮食方法应该保持清淡、营养均衡，同时也要参加户外运动，有利于增强体质，减少患病风险。
1、保持清淡：春季气候回暖，属于病毒和细菌的高发季节，而且气候也比较干燥，在饮食方面尽量保持清淡，适当的吃一些粥类食物和鸡蛋、牛奶、蔬菜水果等食物，有利于补充身体营养，增强抗病能力。
2、营养均衡：幼儿的生长发育比较快，春季幼儿在饮食方面尽量保持营养均衡，避免过度偏食和挑食，应该增加谷物杂粮和鱼肉蛋白的摄入，也要多吃一些富含膳食纤维的食物。
3、参加户外运动：春季也可以适当的参加一些户外运，能够吸收新鲜空气，促进整体代谢，增强体质。
除此之外，要保证钙质的摄入，有助于幼儿的生长发育。
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