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儿童吃零食的危害一般包括营养不良、影响食欲、肥胖等。所以要帮助儿童养成良好的饮食习惯。
1、营养不良：儿童吃零食可能会导致肉类、牛奶、鸡蛋、水果等营养物质摄入不足，而引起营养不良。
2、影响食欲：如果吃零食过多，可能会出现饱腹感，继而影响到进饭时的食欲，导致不能正常饮食。
3、肥胖：如果吃的零食含有的热量比较高，同时长期以及大量的食用，可能会导致身体摄入的热量过多而引起肥胖，严重时可能会出现高血脂、高血压等现象，而影响到正常的生长发育。
此外，也可能会对儿童的胃肠道正常功能产生影响。一般为了儿童身体正常、健康的发育，要适当的减少吃零食。
答 小孩是可以吃榴莲的，但是要注意不要食用过多，因为榴莲性热，一次性过量食用可能会引起上火，也会影响肠胃的消化，影响消化系统的功能。榴莲是热带水果中的优质果品之一，
答 小孩感冒的话是不可以吃香蕉的，因为香蕉是寒性的书如果孩子吃了的话会加重孩子肠胃的负担会导致孩子出现一些不舒服的情况，而且香蕉吃多的话会导致孩子出现咳嗽的情况导致
答 你的宝宝已经四岁了，以前吃过糖丸，或者选择打小儿麻痹症疫苗。孩子出生后两个月的时候进行体检需要吃糖丸，或者选择自费注射。以前不是您带的，所以您不清楚需要注意的是
答 煞笔就煞笔问#我们家宝宝一直都出现消化不良的情况，然后一直都不要吃饭，大哭大闹的，我给他吃了一些鸡内金就解决了这个问题，请问鸡内金可以长期服用吗？大众养生网小编
答 陌路、愛已灭问#因为我知道柠檬是种可以美白养颜的水果，所以我家里常常都有柠檬放着，用来泡水喝。我女儿看我天天喝，她以为很好喝也闹着要喝，我知道柠檬的酸性很大，想
答 ≮若你碰到他≯问#最近家里面也是买回来了很多的当归，所以我想说，可以把当归拿来煮汤，这样应该比较有营养，小孩可以喝当归汤的吗？大众养生网小编解答：小孩子得话也是