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小孩长不高的原因

发布时间:2021-10-25 63169人阅读
张亚妹副主任医师 北京积水潭医院

1、家族性矮身材(即父母身高偏矮)。

2、出生时为宫内发育迟缓(足月小样儿)、早产儿身高小于正常新生儿,其中10%-15%的孩子2岁后不能追赶到正常身高曲线。

3、青春发育前每年长高不足5厘米。

4、与同龄孩子比身高较矮。

5、性发育过早或过迟发育。

6、肥胖儿。

7、臀位产、难产、出生窒息、脑外伤等病史又合并生长缓慢。

8、曾服用或长期服用增高药、增强免疫药、糖皮质激素、补肾益气中药的孩子,合并性发育过快、生长突增过早等现象。

9、甲状腺功能减低症患儿。一些先天性甲低患儿在2岁前发病,如果不经治疗,会造成智力低下。但2岁后发病通常表现为生长障碍、便秘、贫血、活动少、食欲低下等症状。

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小孩长不高的原因是什么
小孩长不高的原因多种多样,可能涉及遗传、营养、健康状态、生活习惯以及心理因素等多个方面,应进一步检查明确,从而明确具体原因。1、遗传因素:遗传因素是导致小孩长不高的主要原因之一,父母的身高对孩子的身高有重要影响,遗传因素占到孩子个子高矮的60%-70%。如果父母双方或一方身高较矮,孩子身高矮的可能性会相对增大。遗传因素并非绝对,通过后天的努力,如合理营养、充足睡眠和适当运动,仍有可能使孩子的身高有所改善。2、营养不良:营养不良也是导致小孩长不高的重要原因,孩子在生长发育过程中需要摄入足够的营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。如果孩子长期挑食、偏食或饮食不均衡,可能导致体内营养物质缺乏,影响骨骼的生长和发育。特别是钙和维生素D的缺乏,会直接影响骨骼的强度和生长速度。3、生长激素分泌不足:生长激素在孩子的生长发育过程中起着至关重要的作用,能够促进骨骼、肌肉以及其他组织的生长和发育。如果孩子体内生长激素分泌不足,会导致骨骼生长缓慢,进而影响身高,可能由于内分泌代谢系统疾病、下丘脑-垂体功能障碍等原因引起。4、睡眠不足:生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌,如果孩子睡眠不足或睡眠质量差,会影响生长激素的分泌,进而影响身高。特别是晚上10点到凌晨2点,是生长激素分泌的高峰期,如果孩子在此时间段没有进入深度睡眠,会错过生长激素的分泌高峰。5、运动不足:适量的运动能够刺激身体生长激素的分泌,促进骨骼的生长和发育。如果孩子长期缺乏运动,会导致身体生长激素分泌减少,骨骼生长速度减慢,从而影响身高。小孩长不高的原因是多方面的,家长应密切关注孩子的生长发育情况,及时发现问题并采取相应的措施。小孩长不高家长应该怎么办均衡膳食:确保孩子摄入足够的蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。多吃富含维生素和矿物质的水果和蔬菜,如菠菜、橙子、鱼等。避免孩子挑食、偏食,保证营养均衡。适量运动:鼓励孩子进行户外活动,如跳绳、打篮球、游泳等,有助于骨骼生长。运动应适量,避免过度运动导致身体疲劳或受伤。充足睡眠:确保孩子有足够的睡眠时间,尤其是晚上9点到凌晨1点,是生长激素分泌的高峰期。创造良好的睡眠环境,避免噪音和光线干扰。心理关怀:关注孩子的心理健康,减轻学习、生活压力。保持家庭氛围和谐,让孩子在轻松愉快的环境中成长。

吴玉筠 主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院

三甲

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