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12岁孩子晚上睡不着有可能是饮食不当、精神过度紧张、缺钙等原因，可以根据原因对症治疗。
1、饮食不当：一般是晚上吃得过多刺激性或生冷性食物引起，容易导致消化负担加重和引起肠胃不适，可能会出现晚上睡不着。可以通过顺时针按摩腹部方式缓解，有利于改善肠胃不适和加快身体入睡。
2、精神过度紧张：多数是白天精神过度兴奋引起，会使精神过度紧张和晚上不易睡觉。可以通过多放松精神方式缓解，防止出现严重睡眠不足。
3、缺钙：多数是体内钙质摄入不足原因引起，容易导致孩子出现了神经兴奋，还会导致入睡困难和睡不着。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。
除以上原因以外，也可能是焦虑等多种原因，需要做相关检查和治疗。
答 小孩是可以吃榴莲的，但是要注意不要食用过多，因为榴莲性热，一次性过量食用可能会引起上火，也会影响肠胃的消化，影响消化系统的功能。榴莲是热带水果中的优质果品之一，
答 小孩感冒的话是不可以吃香蕉的，因为香蕉是寒性的书如果孩子吃了的话会加重孩子肠胃的负担会导致孩子出现一些不舒服的情况，而且香蕉吃多的话会导致孩子出现咳嗽的情况导致
答 你的宝宝已经四岁了，以前吃过糖丸，或者选择打小儿麻痹症疫苗。孩子出生后两个月的时候进行体检需要吃糖丸，或者选择自费注射。以前不是您带的，所以您不清楚需要注意的是
答 煞笔就煞笔问#我们家宝宝一直都出现消化不良的情况，然后一直都不要吃饭，大哭大闹的，我给他吃了一些鸡内金就解决了这个问题，请问鸡内金可以长期服用吗？大众养生网小编
答 陌路、愛已灭问#因为我知道柠檬是种可以美白养颜的水果，所以我家里常常都有柠檬放着，用来泡水喝。我女儿看我天天喝，她以为很好喝也闹着要喝，我知道柠檬的酸性很大，想
答 ≮若你碰到他≯问#最近家里面也是买回来了很多的当归，所以我想说，可以把当归拿来煮汤，这样应该比较有营养，小孩可以喝当归汤的吗？大众养生网小编解答：小孩子得话也是