喘息性支气管炎
支气管炎大家都不会陌生，这种疾病在儿童身上是极为常见的，这其中也包括喘息性支气管炎，也称为哮喘性支气管炎，这种支气管炎的危害性是比较严重的，有的患者甚至会动则喘息，生活都无法自理，有的患者还会发展成为慢性支气管炎，对于这一疾病，大家最好是能够在平时生活中进行有效的预防。
据专家介绍，喘息性支气管炎容易引起很多严重的后遗症，比如支气管哮喘、肺结核等，严重的甚至还有可能导致心脏出现问题，因此，对于这一类型的支气管炎，进行预防是很有必要的。
1、要有一个好的环境，避免环境污染，由于现代建筑材料的广泛应用，各种有机化学物质释放的大量有害物质，对呼吸道产生刺激作用，从而引起哮喘的发作。
2、要有一个适当的饮食，比如，现在有些食物里边添加了化学添加剂，会诱发过敏性哮喘。植物性食品中的抗氧化剂和特定营养物质，可能阻止或改善哮喘和其他过敏症状。胡萝卜、番茄汁和蔬菜中含有的营养物质称为类胡萝卜素，其中部分可以转化为人体内的维生素A，维生素A可以帮助调节人体免疫系统。有时也会诱发支气管哮喘。
3、加强体育锻炼，提高自身的素质和抗病能力： 加强体育锻炼提高自身的身体素质，要可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，并使用哮喘治疗带等医疗器械以调节和改善脏腑器官的机能，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。
4、患者要有一个好的精神状态，人的压力也会增大，进而造成了人体内分泌失衡，从而引发哮喘。有的人因突然的情绪兴奋、精神创伤、紧张失落或激烈争吵等也会导致哮喘的发作。
5、要远离过敏原，因为过敏原会诱发支气管哮喘，所以说患者要远离过敏原，比如：猫、狗等动物的毛都会诱发疾病的发作，所以患者应避免饲养宠物，此外，患者应有一个好的居住环境，并且要保持一个好的空气流通等
以上专家教我们如何有效的预防喘息性支气管炎的发生，希望大家能够多学习，并且把它们落实到自己的生活当中，这样，就可以在很大程度上远离这一疾病的折磨和伤害了，而如果不幸已经被该疾病找上门来，则应积极的做出科学的治疗。
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