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性生活是指同房，同房对女性一般有一定的好处，可以促进良好睡眠、放松心情、辅助减肥等效果，但也需要根据个人情况合理同房。
1、促进良好睡眠：通过同房的方式，可以使紧张的心情得到缓解，有利于改善失眠多梦的情况，提高睡眠质量。
2、放松心情：同房会影响到体内的激素水平，也会影响到心情，使心情得到放松，缓解生活压力。
3、辅助减肥：同房可以促进身体内脂肪的燃烧，对于身体肥胖情况可以辅助改善。
除此之外，还可以起到增强免疫力、预防妇科疾病、延缓衰老等效果，需要注意避免过度频繁，也需要注意做好个人卫生护理。
答 快乐悲伤的想念问#3天前去医院做的宫颈刮片，今天老公想和我同房，担心会引起阴道感染，一般在宫颈刮片后多久能够同房呢？大众养生网小编解答：一般在做宫颈刮片之前的二
答 再賤就再見问#我最近在打促排卵针，检查的时候，发现子宫内膜已经明显增厚了很多了，一般女性在打促排卵针后能够同房吗？大众养生网小编解答：在注射促排卵针以后，去医院
答 用生命弹奏问#前一段时间刚去医院做完摘环手术，这几天正在家里休息，可是老公一直要求进行同房，想知道要过多久后同房才不会有副作用？大众养生网小编解答：刚做完摘环手
答 琐碎的苍白问#好久没有和老公在一起了，所以这次见面就进行了很多次的性生活，最近感觉到自己的阴部总是有一点的疼痛，以前是没有这种情况的，那么女人性生活过多对身体有
答 花季、莫浅忆问#我和老公一直想要有个孩子，我就做了输卵管通水，因为急着要孩子，所以真的想同房，请问，输卵管通水后多久可以同房？大众养生网小编解答：正常情况下，在
答 你惊慌失措的爬问#朋友说她月经干净了已经一个多星期了，可是同房后却出现了经血的现象。而别人干净后不到一个星期同房都不会出现这种现象。月经到底干净后几天才可以同房