这层薄薄的膜竟会毁了你眼睛

在现代生活中，智能触屏手机已经成为主流，几乎人人都在使用智能手机。智能手机一般都会使用手机贴膜，来保护手机屏幕。但是，手机贴膜是会伤害眼睛的，下面让我们具体来看看吧！

手机贴膜会伤害眼睛。

大部分人买了手机，都会先贴膜。近日，网络热传：手机贴膜是眼睛健康的“杀手”，这一消息让很多人担心，保护手机的贴膜真的会伤眼睛吗？眼科专家说，手机贴膜有了划痕更易伤眼睛。更有专家建议：品质好的手机屏幕无需贴膜。

手机贴膜市场了解到，手机膜材质分为PVC、PET和ARM三类，PET材质应用最多。市场上的手机膜有高清膜、磨砂膜、护眼膜、钻石膜等几种，价格从几元到几百元不等。钻石膜价格最高，磨砂膜其次，贴上后屏幕上不会留下手指印，高清膜价格最低，但屏幕的清晰度相比较好。据了解，PET膜是塑料薄膜的一种，如果透光率不合格会伤害眼睛。透光率大于80％的，对眼睛的危害相对较小。但并非透光率高的贴膜，就对眼睛无害。贴膜的透光率大于80％的条件下，影响眼睛的主要因素取决于透射光线的均匀性，越平直且均匀的线条，对眼睛的伤害越小。

手机贴膜后，屏幕的光线会发生折射，长时间使用，会加重视觉疲劳。特别是当手机贴膜上出现很多划痕后，会影响透光率，就像一块毛玻璃，透光率和清晰度会变得很低，对眼健康的危害更大。此时若是长时间近距离用眼，危害眼睛健康的程度远比看电视、看电脑、近距离阅读及写字要大得多。从专业角度讲，在正常情况下，手机屏幕本身的光照度就已经很低了，贴上一层保护膜更会增加眼睛的疲劳，时间久了，很容易对视力造成危害。

“受伤”的手机贴膜若长期使用，其划痕会让眼睛的睫状肌经常处于紧张状态，容易出现头晕、眼花、视力模糊等症状。

手机贴膜对眼睛的伤害

手机贴膜削弱屏幕亮度，加重视觉疲劳

手机贴膜后其屏幕上增加的一层保护膜在保护屏幕的同时也削弱了屏幕的亮度，给眼睛带来更大的负担，长期使用会造成眼睛疲劳。还有就是，如果手机贴膜时混入气泡就容易看不清屏幕上显示的字或图案，从而需要更大的精力去看清这些字，造成视觉疲劳。

手机贴膜发生光线折射 晶状体凸度加大

由于手机贴膜很容易使手机屏幕的光线发生折射，长时间盯着看会引起视觉疲劳。尤其是在户外太阳光下，屏幕照明不足，更不能清晰地看清内容，这样，眼睛的睫状肌常处于紧张状态，晶状体的凸度加大，眼睛很容易因为调节过度而疲劳。久而久之，变凸的晶状体不能恢复到正常状态，就会形成或加重近视。

手机贴膜刮痕太多 加重近视

手机贴膜有很多划痕的情况下，对眼健康的危害更大。这是因为手机贴膜上的划痕影响透光率，使清晰度降低，在这种情况下，为了看清手机屏幕上的内容，人们就会不自觉地将手机靠近眼睛，长此以往加重眼睛近视。同时，眼睛与屏幕距离太近，也会让屏幕产生的辐射伤害眼睛。

降低贴膜对眼睛伤害的方法

很多手机贴膜的包装上都会标注“透光率达99%”，但是实验已经证明这个数字是欺骗消费者的。因为透光率最高的光学玻璃，其透光率约为97%，手机保护膜根本达到光学玻璃的透光率，所以更达不到“透光率99%”。当大家看到包装上标有透光率达97%以上的手机贴膜，就不要购买，这个数字是假的。

经常更换手机贴膜

手机贴膜伤害眼睛其中一点就是因为，长期使用的手机贴膜划痕较多，影响透光率从而造成视觉疲劳，所以减轻手机贴膜对眼睛的伤害就要经常更换手机的贴膜，以防止因为因划痕太多而造成眼睛劳累，加重近视。

手机贴膜有气泡重新贴

因为手机贴膜上的气泡看不清屏幕上显示的字或图案，伤及眼睛得不尝失，所以手机贴膜上有气泡要重新贴一次，以免造成视觉疲劳。

夜光贴膜不要买

现在市面上流行的夜光手机贴膜对皮肤的伤害也不小，因为很多夜光手机贴膜其实就是在普通贴膜上加荧光粉，夜光贴膜一般不含放射性物质，但掺有荧光粉，使用夜光贴膜时一般会离人体呼吸道很近，易吸入，长期接触对皮肤及人体有害。

减少使用手机时间

世界很美好，何不出去走走，楼下也可以哦！

延伸阅读：长时间使用手机有什么危害？

头部——增加患脑瘤风险

美国乔治敦大学肿瘤中心主任说：“我们最新的研究，连同以前的研究都表明打手机会增加罹患脑瘤的潜在风险。”无独有偶，瑞典厄勒布鲁大学医院的医学专家也发布研究结果称，他们分析了11项全球相关研究后发现，每天使用手机一个小时，长期下来，足以增加患脑瘤风险。

专家提醒：使用耳机时用免提耳机接听，并且在电话接通的前五秒切记不能让手机贴近耳朵。

眼睛——频繁接听手机易患白内障

浙江大学眼科研究所经过八年的实验证实：即使手机在国际辐射安全使用标准内，长时间使用仍然对眼睛等人体部位有损伤。手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞通讯连接功能。”连续手机通话两小时肯定对眼球晶状体有损伤。

专家提醒：通话时间尽量控制在半个小时内，特别是热恋中的男女。

骨头——手机辐射或致骨质疏松

手机电磁场可能会降低骨骼密度导致骨质疏松。研究人员邀请了150名习惯将手机戴在腰带上，平均每天使用手机15个小时，并连续使用了6年的男性手机用户，并利用双重X射线骨密度检测仪检测他们骨盆的骨质密度。结果显示，靠近手机一端的髂骨翼的骨质密度略有下降。

专家提醒：手机不要贴身携带，最好放包里，离我们的身体越远越好。

皮肤——或致“手机皮肤炎”

很多患者出现在耳朵或脸颊处不明原因的皮疹，甚至某些患者手指也出现类似的皮疹，医生猜测可能是因为使用手机过度导致的皮肤过敏。对此，英国皮肤医学会引述已发表的研究资料指出，在长时间使用手机后，对手机表面镍材质接触过久可能导致皮肤出现过敏反应，产生一种叫做“手机皮肤炎”的红色或发痒的疹子。

专家提醒：使用手机时最好用耳机接听，不要让手机长时间接触皮肤。