在实际的日常生活，有许多 人到入睡以前喝过一杯水，又或是是喝过一些汤及其吃完一些新鲜水果，也会造成 夜里出現显著的小便频次提升，它是一种较为普遍的状况。非常是一些中老年群，即使沒有饮水，也一样也有显著的尿频尿多的状况，会影响到睡眠质量的品质，对人体的身心健康也会导致影响，那麼晚上尿频提升是什么原因呢？
一、夜晚尿频尿多是什么原因
出現夜尿频多的原因有很多，女士出現夜尿频多，比如孕妇或是怀孕后期子宫增大被压迫膀光，会出現夜尿频多，此外，就需要考虑到妇科及泌尿生殖系统感染等原因。而男士出現夜尿频多，对比女士要繁杂些，并且不良影响也更比较严重。
男士出現夜里尿频尿多要当心下列三种病，而普遍的是急慢性前列腺炎。
1、急慢性前列腺炎：它是临床医学男士的常见疾病，非常是中老年人男士，许多 都是有男性前列腺问题。男性前列腺一旦出現炎症介质，便会引起尿频尿急、憋不住尿、尿不净等病症，而前列腺炎又分成亚急性和漫性，这二种病症都是出現尿频尿多等状况。
2、前列腺增生：是中老年人男士广泛出現的症状。前列腺增生最非常容易引起夜尿频多及频尿等病症。并且尿频尿急也是前列腺增生的初期数据信号，假如出現尿频尿多，那临床医学诊断实际意义就更大。
3、慢性膀胱炎：因为人体免疫力低下，病菌会从尿道口或肾脏功能进到膀光造成 炎症反映，而慢性膀胱炎常见症状便是尿频尿急及夜尿频多。
二、夜里尿频尿多医治
一旦出現尿频尿急及夜尿频多，除开积极主动医治疾患外，在生活起居还要加多留意。夜里尽可能不必喝过多水，更要防止过多喝酒。平常加强锻炼，尤其是跑步能够 提升下身锻练，对减轻尿频尿急及夜尿频多有一定的协助，还有晚上睡前能够 推拿小肚子，推动膀光排尽等，这种方式 长期性坚持不懈，对改进尿频尿急夜尿频多有积极主动的功效。
