比熬夜还毁容的6个生活习惯，你是否也有？看完赶紧改
xieqiong
认为拥有漂亮的皮肤是每个人的梦想，每个女孩都希望自己的皮肤能够白白嫩嫩，生活中也会不顾一切的花很多钱去买各种护肤品，但实际上，有时候有些生活习惯会让我们的这些钱白白的花掉，甚至等同于毁了容貌，下面就让我们一起来了解一些比熬夜更毁了容貌的生活习惯，看看你也有吗？
你有比熬夜更坏的坏习惯吗？ 一、吃甜的东西 甜的食物总是让人心情愉快，但在这里要注意的是，过量摄入糖分会加速身体各个部位的衰老，增大腰围，让糖尿病有可乘之机，还会使脸上长痘痘和皱纹。 二、容易发怒
气愤伤肝是人所共知的一件事，气愤除了会影响我们的身体外，每天摆出一张“苦瓜脸”，会使皮肤细胞缺乏营养，同时又会加深面部的“皱纹”，长时间的气愤很容易让人显得衰老。
三、吸烟和酗酒 抽烟有害健康，是健康的大敌，但也许有许多人不知道，吸烟还会毁容，这是因为吸烟增加了自由基的生成，自由基是机体年轻时的死敌，过量饮酒也会缩短寿命，酗酒的女性死亡率比正常人高4.6倍，而且经常抽烟酗酒的女性刚开始什么都看不到，随着时间的推移，随之而来的一系列皮肤病也随之而来。 四、不注意防晒
与昂贵的护肤品相比，保护皮肤最重要的一点其实是防晒，阳光直射会直接伤害皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，使面部皮肤变得松弛无光，出现皱纹，不做防晒暴晒就会使皮肤变黑变粗还容易长斑，时间长了自然也很容显老。
五、不卸妆 几个妹纸一回家就躺在床上睡着了，肯定不会少，特别是晚上下班晚了，脸也没洗干净，你睡觉会踏实吗，反正我是睡不着哦，化妆留在毛孔里，会导致毛孔堵塞，产生各种皮肤问题。 六、讨厌喝水 人们常说女人是水做的，而人体要想保持年轻自然需要大量的水，多喝水有利于永葆青春，相反，经常不喝水或把其它饮料当水喝的人则更容易显老。
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