阴道瘙痒多半与这3件事有关，4个方法或能缓解
阴道瘙痒是很多女生都会遇到的尴尬之事，正因为它的难以言表，很多女性都选择忽视它，而不去医院治疗，以为过几天它自己就会好，这是极其错误的一种观念，不管是感冒还是任何疾病，都需要我们认真对待，积极治疗才是关键。
阴道瘙痒原因众多，最常见的就是这几个
1、妇科炎症
念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等疾病症状中都有阴道瘙痒这一说，且还伴随白带变化，这些阴道炎会导致女性的阴道生态菌群失调、酸碱失衡等，还会排出大量异常的白带刺激外阴部，使外阴发痒。
2、卫生原因
若没有坚持每天清洗阴部，会让分泌物长时间残留在外阴道，容易引发感染而引起瘙痒症状，特别是在月经期间，没有及时清理，使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部，也引起外阴刺痒。内裤的卫生也很重要，常穿化纤内裤，不常换内裤，也会使阴部处于湿热环境中，细菌感染，以致阴道瘙痒。
3、性生活的原因
性生活不卫生，或有很多个伴侣，常常换，或者伴侣的包皮过长，也都是会导致女性阴道炎发作，从而引起瘙痒症状。
缓解阴道瘙痒，哪些方法更好?
1、找好病因，先治疗
若是外阴炎或是阴道炎引起的阴道瘙痒，首先得把这些疾病给治好，及早看医生对症用药，通过阴道用药的方式能得到有效改善，这样局部瘙痒明显的表现才会好转。治疗同时一定要坚持夫妻同治，以免传染。
2、卫生要重视
阴部每天都要清洗，可适当使用洗液，要用温水清洗，但不要清洗过度，每日一次就好，内裤要勤洗勤换，要单独清洗，经期卫生更需注意，卫生巾要及时更换。性生活的卫生也得讲究，在夫妻生活之前，男女都应该清洗自己的生殖器，女性要时刻注重自己的个人卫生哦。
3、别再穿紧身裤
裤子要舒适，内裤更应该舒适，若是太过于紧身，或是材质不适合，通常会对私密部位造成摩擦，也容易导致私密部位的散热不佳，这样局部散热无法保持正常，有可能会出现局部流汗，潮湿的表现，出现瘙痒的可能性会比较高。更换舒适的衣物才能更好的缓解瘙痒。
4、饮食要清淡
辛辣刺激且甜腻的食物只会加重瘙痒的症状，如辣椒、肥猪肉、巧克力、螃蟹等都不宜过多食用，清淡的食物才能使病情缓解，推荐食用富含蛋白质和糖类的食物，如牛奶、豆浆、肉类等，多喝水，多吃水果和蔬菜。
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