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补完牙齿,多久能吃东西?补牙后要保养牙齿,这3件事要记好

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  生活中有很多食物能够保护牙齿,比如茶里面含有的氟,能中和牙齿中磷灰石结合,能防止蛀牙产生同时具有抗酸性功效。茶叶水属于碱性的,能够中和口腔的酸碱值,防止口腔中细菌滋生。另外薄荷也是不错的选择,里面含有的单帖烯类化合物,能够缓解牙龈发炎肿胀等不适感。

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