脾胃发出的8个求救信号，你中了几个？

　　中医的藏象学说认为：脾胃五行属土，属于中焦，共同承担着化生气血的重任，所以说脾胃同为“气血生化之源”，认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来的。又说脾胃是“后天之本”就是人生存的根本。

　　人从出生之后成长，长大以后学习、工作、娱乐等都需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但是饮食必须要由脾胃共同工作才能正常的转化为气血能量。

　　如果脾胃虚了，那么人体所需要的能量就会出现供不应求的现象。也就会出现气短乏力、头晕、胃胀等一系列疾病。

　　脾胃虚弱的8个症状

　　1、头重如裹

　　这个表现为睡不醒，醒来后头沉重得像裹了一块湿毛巾一样，神情恍惚的，眼睛睁不开，要坐好一会才逐渐清醒。

　　脾喜燥恶湿，一旦湿邪泛滥就会把脾困住，脾的运化不利，清阳就上升不到头脑，清阳出上窍，我们的头面部没有清阳的滋养就会混沌不堪，所以会头重。

　　2、口水收不住

　　中医认为，脾胃阳气虚弱就会口水多，因为无法运化身体的水湿。并且，脾主肌肉，脾虚则肌肉萎弱不用，口唇闭合欠佳，口水亦可流出。

　　一般来讲，小孩子口水会流的多一点。如果长大了还流清口水，睡觉流口水，大白天也流口水那就是脾胃虚弱了。

　　3、面色异常

　　脾能统血，就是说脾可以很好地控制血液正常运行。如果脾虚了，血运行就会不畅。

　　而脸上大部分区域是脾胃两条经络经过的地方，脾胃两条经络是多气多血的经络，所以一旦脾胃衰弱，没有了气血的滋润面部就会出现暗黄或者苍白的症状。

　　4、嘴唇干裂或者唇色异常

　　如果嘴唇非常红，鲜红，像涂了口红一样，意味着什么呢?意味着你的脾胃有热了。小孩子经常出现这种情况，嘴唇鲜红鲜红的，这多数是积食化热导致的。

　　如果嘴唇发干发裂呢，则是阴不足了，属于脾阴虚。

　　如果嘴唇发紫，说明脾胃受寒了。如果嘴唇发白，说明脾胃运化不力，消化不良。

　　5、口气比较重，有口臭

　　口臭说明积食非常严重。如果白天任何时候口气都很大甚至口臭说明你的胃肠一定有问题了。

　　如果你胃肠有积食，有积聚，这些垃圾就会堆在那里发酵，就会产生热气，这些腐败的气味源源不断产生，大便又不通畅，只能从上面出来了，所以就会口臭。

　　6、舌苔中部非常厚腻

　　舌苔根部如果厚腻说明下焦湿热，可能会有各种炎症，比如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等。舌苔两边代表肝胆，舌苔最上面的那部分，也就是舌尖代表心，舌尖往下一点代表肺，舌苔中间区域代表脾胃。

　　舌苔中间部位白，薄，这是正常的。如果厚，说明有积滞，如果厚黄，说明积滞化热，如果厚白，说明脾胃寒湿。无论如何，只要厚就说明脾胃运化不利。

　　那如果中间没有舌苔呢?说明脾胃阴虚严重。那如果中间有一道裂痕呢?那就说明胃气有些伤了。

　　7、瘦骨嶙峋或者肌肉松弛，甚至肌无力

　　有的人非常瘦，除了皮就是骨，有的人身上的赘肉特别多，甚至喝点水都胖，还有的人肌无力，这些都是脾胃出了问题。

　　8、没食欲

　　这一点有些麻烦有些严重，因为人得胃气则生，失胃气则亡。一个人哪怕身体到处都是病，只要吃得下饭，消化得了，那就没事。好多人的身体衰弱是从吃不下饭开始的。脾胃是五脏六腑的中心，脾不好其他都不会好，脾胃好了其他都会好。

　　因为，维持我们生命活动的气血需要脾胃来造，需要后天的五谷精微来滋养，后天之本的脾胃是气血生化之源。

　　写在最后

　　脾胃虚是一个需要注意的问题，就像是第8条说的，好多人的身体衰弱是从吃不下饭开始的。如果各位有上面的症状，一定要早做调理。