经常选择玉米须泡水喝，身体会出现喜人的变化，不妨一试！

　　玉米可以说算得上是比较常见的粗粮食物了，我们往往在吃玉米习惯会将玉米皮、玉米须剥掉，就会把它当成废物，仅仅食用里面的玉米。事实上，玉米须也有很好的身体上面的帮助，在生活的角度来看，经常选择将玉米须入药服用，这对人体健康以及治疗各项身体上面的问题是大有帮助的。

　　经常选择喝玉米须水，给人体带来哪些好处呢?

　　有利于消肿

　　假如说你肾脏不好的话，那么就可能会出现代谢方面的问题，这样就会造成水分代谢能力下降，容易出现水肿症状。如果有这样的问题，你完全是可以选择适当的饮用玉米须水来达到很好的消水肿作用。原因在于，玉米须有利于帮助我们顺利的排尿，这样就可以增加氯化物排出量，这非常有利于肾脏不好的人群。因此，这样的食疗方法，可以针对肾脏不好的人，导致出现的水肿大有帮助。

　　有利于降血糖

　　现在人们的生活水平是在不断的提高的，可能就会造成各种营养摄入过量，饮食过度等等问题都容易引发一系列身体上面的问题，就会出现血糖太高的现象，面对这样的现象，我们就需要注意了，不仅仅是需要在平时的日常饮食里面，做到具体的防护措施，对于血糖太高的人来说，适当饮用玉米须水，其实就能够发挥出很好的降血糖作用，从而帮助血糖太高的人做好稳定血糖。

　　一定的保健作用

　　我们可以从生活的角度，玉米须水是比较清凉的，就可以很好的去热的作用。所以说，在炎热的夏天适当的喝一些玉米须水，即能够达到很好的消暑作用，还有利于去除身体里面的湿气，这样就可以帮助我们更好的调节人体体质，促进人体健康，达到保健功效。还有就是，适量的饮用玉米须水，有利于有效调节膀胱功能，对于我们的身体也是大有帮助的。

　　保护我们的心脏

　　我们在生活中，常常选择喝玉米须水还有一定的保护人体心脏作用，主要在于玉米须中含有一些特殊的物质成分，这样的物质，更有利于帮助我们抑制不好的蛋白含量，避免不好的蛋白影响心脏健康的作用，就可以更为有效帮助人们保护心脏健康，我们的身体也会更加的健康。

　　止血的作用

　　往往玉米须能加速血液凝固过程，提高血小板数目，这样我们的伤口也会更快的恢复，因此玉米须水有着很好的止血功的作用。还有就是，我们可以拿玉米须水，更好的帮助我们起到治疗贫血的作用。

　　在我们的生活中，玉米须其实价值很高，大家一定要重视起来，我们就可以选择在平时吃玉米的时候可以将玉米须保留下来，这样在清洗干净后适当的熬水饮用，不仅仅有利于我们的身体健康，长期坚持饮用的话，以上的这些身体上面的问题，也会不再存在的，值得你去试一试!