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癌细胞特怕的6种食物,医生建议要多吃,有效防癌更长寿

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  现在人都是谈癌变色,因为癌症是人类健康的第二大杀手,仅次于心脑血管疾病,所以防癌抗癌成为了大家所关注的话题。“癌”字中有三个“口”,可见饮食和癌症的关系有多密切。那么,哪些食物能防癌抗癌呢?癌细胞特怕的6种食物,医生建议要多吃,有效防癌更长寿

癌细胞特怕的6种食物,医生建议要多吃,有效防癌更长寿

  开心果美国癌症研究协会发表的研究发现,开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇,含量仅次于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。

  魔芋生长在疏林下,是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡。此外,魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。

癌细胞特怕的6种食物,医生建议要多吃,有效防癌更长寿

  白菜

  白菜是生活中常见的食物,它的营养价值非常丰富。中医认为,白菜可以退烧解热、止咳化痰。现代科学发现,白菜的营养价值高,种类多,一年四季都能吃到,是最热门的抗癌明星。但虚寒体质的人,不适合大量吃生冷的白菜。

  海带,我们经常吃的一种食物,至于海带为什么能抗癌,是因为海带含有碘元素,而乳腺癌的引起就和碘元素有直接关系,因此在生活中,多用海带做一些美食,来预防缺碘的这种情况。

  何首乌:它是一款中草药,有抗衰老,提高人体免疫力,防治肿瘤的作用。常用于治疗肝肾阴虚引起的各种症状和十二指肠溃疡,消化不良等。

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  茄子皮

  我们经常吃茄子的时候都会削皮,可是往往很多食物皮的营养成分很高,茄子皮里面含有丰富的元素,其中有一种元素叫做维生素b族它能給人体补充到达身体变得更加健康,后来医学研究发现茄子皮里面还含有抗癌的物质,可见我们平时多浪费茄子皮。

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