女生来“例假”，严禁吃3种“水果”，尤其第2种，小心“停经”
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女生来“例假”，严禁吃3种“水果”，尤其第2种，小心“停经”!
1.火龙果 火龙果是一种非常有营养的水果，但火龙果是一种很冷的水果，容易伤害脾脏，导致体内气血不足，也像柿子一样。如果多吃，会影响月经的正常，导致月经不调。
2.芒果 平时甜甜的芒果可是营养价值很高的一种水果，但它在月经时会成为一个可怕的“妇科杀手”，因为芒果本身具有止血作用，而月经中的女性则是周期性的子宫内膜剥脱，属于正常的排废过程。吃了芒果后，会导致丢弃的血液不能正常排出，导致很多问题。妇科疾病，如子宫肌瘤。
3.葡萄 葡萄对每个人来说都不陌生。这是今天卖得最火的水果。葡萄的糖和铁含量相对较高，是妇女、儿童和弱者的补品。在月经期间，葡萄可以食用，但许多人不注意这一点，即葡萄与牛奶一起食用，葡萄随即饮用，也有人以海鲜一起食用葡萄。葡萄和这些同时会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。尤其是在女性经期，此时身体虚弱，应注意这些，否则会加重疼痛。
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