羊肝含铁丰富，适量进食可使皮肤红润；富含维生素B2，能促进身体的代谢；还含有丰富的维生素A，可防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。
羊肝+ 鳗鱼 ：减少营养素的吸收
羊肝+ 红豆 ：一起吃会引起中毒
羊肝+ 竹笋 ：一起吃会引起中毒
羊肝+ 猪肉 ：共烹炒易产生怪味
高胆固醇血症、肝病、高血压患者忌食羊肝。
一般人群皆可食用羊肝。
小编正在努力中
