白萝卜

白萝卜品种很多，生吃、熟食都可。其中含有芥子油和淀粉酶，因此有辛辣味，可助消化，增食欲。萝卜中含有一定量粗纤维，可促进胃肠蠕动，通利大便。

白萝卜+ 丝瓜 ：伤元气

白萝卜+ 木耳 ：引发皮炎

白萝卜+ 银耳 ：易患皮炎

白萝卜+ 菠萝 ：身体不适

白萝卜+ 藕 ：生食寒性较大

白萝卜+ 猪腰 ：影响消化

白萝卜+ 胡萝卜 ：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低

白萝卜+ 何首乌 ：身体不适

白萝卜+ 鹅肉 ：润肺止咳

白萝卜+ 羊肉 ：消积滞、化痰热

白萝卜+ 油豆腐 ：有利于消化

白萝卜+ 北豆腐 ：有利于消化

白萝卜+ 豆腐干 ：有利于消化

白萝卜+ 腐竹 ：有利于消化

白萝卜+ 豆腐 ：有利于消化

白萝卜+ 紫菜 ：清肺热治咳嗽

白萝卜+ 千张 ：有利于消化

白萝卜+ 豆腐丝 ：有利于消化

脾胃虚寒者、慢性胃炎患者不宜多食白萝卜

一般人都可食用白萝卜，慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜吃白萝卜