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- 饮食禁忌
- 食谱
山竹
山竹，原产东南亚地区。果实大小如柿，果形扁圆，壳厚硬呈深紫色，由4片果蒂盖顶，酷似柿样。山竹果肉雪白嫩软，味清甜甘香，带微酸性凉，润滑可口，解乏止渴，生发补身，为热带果树中珍品，有果后之称。
适宜人群
肥胖者，糖尿病者肾病及心脏病人，体质寒凉者不宜多食山竹
禁忌人群
一般人群均可食用山竹，减肥时可适量食用山竹
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