香菜——去除腥味最好选择
香菜
香菜即是芫荽,为日常生活常用的调味品,芳香开胃,小儿出麻疹未透,可以芫荽煎汤外洗(头面部不洗),促进外周血液循环;而使皮疹出透。日常食之可温暖脾胃、健胃助食,适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,常用养生方如芫荽汤。
香菜+ 羊肉 :去腥
患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜。
一般人群均可食用香菜。尤其适合患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者;
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