卷心菜

卷心菜，又称圆白菜,包菜,结球甘蓝,高丽菜,结球甘蓝,洋白菜,包心菜,莲花菜，是十字花科、芸苔属的植物。卷心菜在中国各地普遍栽培，是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。卷心菜基生叶多数，质厚，层层包裹成球状体，扁球形，直径10-30厘米或更大，乳白色或淡绿色。

卷心菜+ 黄瓜 ：影响维生素C的吸收

卷心菜+ 木耳 ：健胃补脑强身生津

卷心菜+ 胡萝卜 ：减少癌细胞的产生

卷心菜+ 樱桃番茄 ：预防癌症促进血液循环

卷心菜+ 西红柿 ：预防癌症促进血液循环

卷心菜+ 猪肉 ：润肠胃生津健身

肺胃发炎者少食卷心菜

一般人群均可食用卷心菜