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维生素b6片是褪黑素吗

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维生素B6片并不是褪黑素,它们是两种不同的营养物质,各自具有不同的作用和功能。

维生素B6是一种水溶性维生素,主要在人体内起着调节神经系统、合成抗体、维持体内平衡等作用。而褪黑素是一种激素,主要调节人体的生物钟和促进睡眠。虽然它们都与睡眠有关,但作用机制和来源不同。

因此,在选择补充营养品时,应根据自身需求和情况选择适合的产品。如果有睡眠问题,可以考虑褪黑素补充;如果需要调节神经系统功能,可以选择维生素B6片。同时,建议在医生的指导下合理选择和使用营养品,以达到更好的保健效果。

维生素B6片

维生素B6片

成都第一药业有限公司

功能主治:用于预防和治疗维生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。

用法用量:口服。成人,一日1-2片;儿童,一日0.5~1片,连用3周。

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