治疗失眠的药物有哪些呢？治疗失眠的八种常用药

如今，失眠已成为一种常见病。什么是失眠？失眠是指无法入睡或保持睡眠状态，导致睡眠不足，也称为入睡和维持睡眠障碍。失眠表现为各种原因引起的入睡困难、睡眠深度或频率不足、早醒、睡眠时间不足、睡眠质量差等。失眠药物治疗有效吗？让我们一起来看看。

治疗失眠的八种常用药物

1.曲唑酮:曲唑酮比抑郁症更常见。早期研究为9例患者服用曲唑酮150mg/夜×3周后，发现曲唑酮不改善睡眠潜伏期或总睡眠时间，但降低觉醒，增加慢波睡眠，提高主观睡眠质量，表明曲唑酮至少可以治疗原发性失眠，但50mg不如唑吡坦10mg。

2、L-色氨酸：合成褪黑激素基质，促进睡眠。根据美国食品药品管理局2001年2月公布的数据，1989年至少有1500例服装L-色氨酸引起嗜酸性粒细胞增多-肌痛综合征，其中37例死亡，限制食物添加L-色氨酸。3.抗组胺药:几项一过性和小型非安慰剂试验发现苯海拉明25~50mg提高主观睡眠潜伏期和睡眠质量，但耐受性发生在3~4天后。患者服用心血管药物，有认知损伤、尿潴留或排尿不良，应避免使用抗组胺药。

雷美尔通：特异性褪黑激素1型和2型受体激动剂。达峰时间0.5～1.5小时，起效快；半衰期1~2.6小时，活性代谢物半衰期2～5小时，清除快。因此，雷美尔通适合一过性失眠患者入睡困难mg或64mg，可缩短睡眠潜伏期，增加总睡眠时间，两种剂量疗效相同。每晚为原发性失眠患者服用雷美尔通4~32mg，睡眠潜伏期中度缩短，但总睡眠时间不增加。

5.噻加宾:选择性GABA回收抑制剂。38例健康成年人每天睡5小时内限制4天，睡前服用噻加宾8mg或者安慰剂，结果噻加宾比安慰剂增加了慢波睡眠，醒来后不会损害警觉精神运动任务，更好地执行威斯康辛卡分类任务。另一项研究发现，噻加宾治疗与广泛焦虑相关的失眠是有效的。

6.加波沙朵:加波沙朵突触外GABAA受体激动剂有三种作用：⑴缩短睡眠潜伏期:26例原发性失眠患者随机分配服用加波沙朵5mg、15mg或者安慰剂，加波沙朵15mg睡眠潜伏期(24分钟:30分钟，比安慰剂明显缩短，p&0.05);⑵增加慢波睡眠：原发性失眠患者服用加波沙朵15mg比服安慰剂增加慢波睡眠(114分钟:94分钟，p&0.001);⑶提高睡眠质量：63~78岁无睡眠障碍的志愿者服用加波沙朵或安慰剂3夜，睡眠质量好，睡眠深。

7、治疗镇静不良反应：病例研究表明，利他林改善了氯氮平的镇静作用。试图发现莫达芬尼辅助抗精神病药物治疗，缩短总睡眠时间，增加醒来时间，减少疲劳，提高生活质量，但精神分裂症患者服用兴奋剂有复燃或恶化精神疾病的风险。

8.褪黑激素:晚上8点给10名志愿者服用褪黑激素5mg，可缩短睡眠潜伏期，延长主观睡眠；睡前15分钟服用褪黑激素，不会缩短睡眠潜伏期，表明不同时间服用褪黑激素的效果不同。

温馨提示：药物治疗只是治疗失眠的一种方法，并不是所有人都能从药物中得到帮助。治疗失眠最重要的是减轻心理负担，努力让自己处于相对放松的生活、工作和学习状态，经常锻炼，爬更多的山，散步等等。