谷维素可以改善睡眠吗 谷维素是安眠药吗

安眠药是很多人需要使用的药物，也是常见的药物，很多人不能正常睡觉，依靠安眠药，那么，谷维素是安眠药吗？

谷维素主要存在于糠油及其油脚中，谷维素含量为0.3～0.5%。谷维素溶于油中，一般毛糠油中谷维素含量约为2%~3%。其含量与水稻种植的气候条件、水稻品种和米糠取油的工艺条件略有不同。冷带水稻的米糠含有高于热带水稻的谷维素；高温压榨和溶剂浸出取油，毛油中的谷维素含量高于低温压榨。

谷维素是阿魏酸与植物甾醇的结合脂，可从米糠油、胚芽油等谷物油中提取。外观为白色至白色晶体粉，无味，加热可溶于各种油，不溶于水。

称为谷维素"美容素"，可降低毛细血管脆性，改善皮肤微血管循环功能，治疗更年期皮肤病、女性面部脱屑性湿疹、头部糠疹等。谷维素和维生素E还可以治疗脂溢性脱发，改善皮肤颜色，防止皮肤皲裂。谷维素片一般用于周期性精神疾病、妇女更年期综合征、月经早期紧张、脑震荡后遗症、血管头痛、植物神经功能障碍和各种神经症。

谷维素谷维素对失眠和神经衰弱患者有一定的调节作用，但对严重失眠患者影响不大。因此，在临床治疗中，采用中西医结合的方法，使用谷维素片和维生素B1片和维生素B综合调整6片，将取得快速有效的理想疗效。