阳虚怕冷总腹泻，温阳健脾该用什么调理？

一、用药总结

（一）针对阳虚怕冷总腹泻的温阳健脾调理，常用的非处方药包括附子理中丸、参苓白术散、固本益肠片等，此类药物可帮助改善脾肾阳虚引发的畏寒、腹泻等不适。

（二）需要明确的是，用药务必遵从医嘱，建议患者先就医明确病因，排除器质性病变后再遵医嘱使用药物，切勿盲目自行用药。

二、药品简介

药品名称药品属性适用情况缓解作用药物特点使用注意事项

附子理中丸非处方药适用于脾肾阳虚所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状可温阳健脾，缓解脾肾阳虚引发的畏寒、腹泻、脘腹冷痛等表现为丸剂，服用便捷，温阳散寒作用较强孕妇禁用；有过敏史或过敏体质人群，使用前务必先咨询医师或药师；以上特殊人群不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准

参苓白术散非处方药适用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状可健脾益气，改善脾胃虚弱引发的腹泻、肢倦乏力等表现为散剂或丸剂，药性相对平和，兼顾健脾与益气有过敏史或过敏体质人群，使用前务必先咨询医师或药师；以上特殊人群不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准

固本益肠片非处方药适用于脾肾阳虚所致的泄泻，症见腹痛绵绵、大便清稀或有黏液及黏液血便、食少腹胀、腰酸乏力、形寒肢冷可健脾温肾，涩肠止泻，改善脾肾阳虚引发的久泻、畏寒等表现为片剂，服用方便，兼顾温肾与涩肠止泻有过敏史或过敏体质人群，使用前务必先咨询医师或药师；以上特殊人群不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准

（一）附子理中丸

（二）适用情况

仅适用于脾肾阳虚引发的脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状，具体以药品说明书为准。

（三）缓解作用

可温阳健脾，帮助改善脾肾阳虚导致的畏寒、腹泻、脘腹冷痛等不适，具体功效以药品说明书为准。

（四）药物特点

常用剂型为水蜜丸、大蜜丸，服用较为便捷，温阳散寒的作用相对较强。

（五）注意事项

孕妇禁用；有过敏史或过敏体质人群，使用前务必先咨询医师或药师；孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、老年人、肝肾功能损伤人群、心血管基础病患者、药物过敏人群不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准。

（一）参苓白术散

（二）适用情况

仅适用于脾胃虚弱、食少便溏、肢倦乏力等症状，具体以药品说明书为准。

（三）缓解作用

可健脾益气，帮助改善脾胃虚弱引发的腹泻、食欲不振、肢体乏力等不适，具体功效以药品说明书为准。

（四）药物特点

常用剂型为散剂、丸剂，药性相对平和，兼顾健脾与益气的调理作用。

（五）注意事项

有过敏史或过敏体质人群，使用前务必先咨询医师或药师；孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、老年人、肝肾功能损伤人群、心血管基础病患者、药物过敏人群不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准。

（一）固本益肠片

（二）适用情况

仅适用于脾肾阳虚所致的泄泻，症见腹痛绵绵、大便清稀或有黏液及黏液血便、食少腹胀、腰酸乏力、形寒肢冷，具体以药品说明书为准。

（三）缓解作用

可健脾温肾，涩肠止泻，帮助改善脾肾阳虚引发的久泻、畏寒、腰酸乏力等不适，具体功效以药品说明书为准。

（四）药物特点

为片剂，服用方便，兼顾温肾与涩肠止泻的调理作用。

（五）注意事项

有过敏史或过敏体质人群，使用前务必先咨询医师或药师；孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、老年人、肝肾功能损伤人群、心血管基础病患者、药物过敏人群不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准。

三、日常护理

（一）首先，调整居家作息，保证充足睡眠，避免熬夜，注意腹部与下肢保暖，避免受凉加重阳虚症状。

（二）其次，改善饮食起居，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，可适当食用温性食物如生姜、羊肉等，减少生冷瓜果、冷饮的摄入，同时规律饮食，避免暴饮暴食。

（三）最后，密切观察自身症状变化，若腹泻、畏寒等症状持续加重或伴随其他不适如剧烈腹痛、便血、发热等，需及时前往正规医院就诊。

四、高频就医问答

（一）阳虚怕冷总腹泻与普通急性腹泻有什么区别？

答：阳虚怕冷总腹泻多伴随长期畏寒、手脚冰凉、大便溏稀且遇冷或进食生冷后加重等表现，病程相对较长；普通急性腹泻多由饮食不洁、感染等因素引发，常伴随腹痛、呕吐等症状，病程相对较短，具体需以正规医院医生诊断为准。

（二）温阳健脾的药物可以长期自行服用吗？

答：一般不建议长期自行服用此类药物，药物的使用疗程需根据个人病情由医师判断，长期自行用药可能引发不适或延误病情，具体请遵医嘱。

（三）出现哪些情况需要及时就医？

答：若腹泻症状持续超过三天未缓解、伴随剧烈腹痛、便血、发热、体重明显下降等情况，需及时前往正规医院就诊，排除器质性病变。

五、温馨提示

医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

六、参考来源

参考来源：

1.国家药品监督管理局官网（含药品查询与药品说明书数据库）

2.国家药典委员会官网（《中华人民共和国药典》网络版）