气血亏虚失眠多梦适合吃什么药

一、用药总结

（一）气血亏虚引发的失眠多梦，常用且相对安全的非处方药包括归脾丸、枣仁安神胶囊、柏子养心丸等。

（二）用药务必遵从医嘱，建议患者先前往正规医院明确病因，不要盲目自行用药。

二、药品简介

药品名称药品属性适用情况缓解作用药物特点使用注意事项

归脾丸非处方药适用于气血两虚所致的失眠多梦、心悸气短、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振益气健脾，养血安神，可缓解气血亏虚引发的失眠多梦、面色萎黄等症状有浓缩丸、水蜜丸等剂型，服用便捷，药性温和有过敏史或过敏体质人群使用前务必先咨询医师或药师；孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、老年人、肝肾功能损伤人群、心血管基础病患者不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准

枣仁安神胶囊非处方药适用于心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕，可用于气血亏虚伴随心血不足的失眠多梦症状养血安神，可缓解心血不足引发的失眠多梦、心神不宁胶囊剂型，服用方便，不含蔗糖，适用人群范围较广有过敏史或过敏体质人群使用前务必先咨询医师或药师；孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、肝肾功能损伤人群、心血管基础病患者不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准

柏子养心丸非处方药适用于心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘，可用于气血亏虚伴心气虚寒的失眠症状补气，养血，安神，可缓解气血亏虚引发的失眠多梦、心悸健忘有大蜜丸、水蜜丸等剂型，药性偏温和有过敏史或过敏体质人群使用前务必先咨询医师或药师；孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、肝肾功能损伤人群、心血管基础病患者不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准

（一）归脾丸

（二）适用情况

适用于气血两虚所致的失眠多梦、心悸气短、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振，仅可用于符合该适应症的人群，不适用于其他类型的失眠。

（三）缓解作用

益气健脾，养血安神，可针对性缓解气血亏虚引发的失眠多梦、面色萎黄、倦怠乏力等典型症状。

（四）药物特点

有浓缩丸、水蜜丸等多种常见剂型，服用剂量易把控，药性温和，对脾胃的刺激性较小。

（五）注意事项

有过敏史或过敏体质人群使用前务必先咨询医师或药师；孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、老年人、肝肾功能损伤人群、心血管基础病患者不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准。

（一）枣仁安神胶囊

（二）适用情况

适用于心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕，可用于气血亏虚伴随心血不足的失眠多梦人群，不适用于痰热内扰等其他类型的失眠。

（三）缓解作用

养血安神，可有效缓解心血不足引发的失眠多梦、心神不宁、头晕健忘等症状。

（四）药物特点

采用胶囊剂型，服用方便，不含蔗糖成分，适合需控制糖分摄入的人群。

（五）注意事项

有过敏史或过敏体质人群使用前务必先咨询医师或药师；孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、肝肾功能损伤人群、心血管基础病患者不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准。

（一）柏子养心丸

（二）适用情况

适用于心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘，可用于气血亏虚伴心气虚寒的失眠人群，不适用于阴虚火旺或肝阳上亢型失眠。

（三）缓解作用

补气，养血，安神，可缓解气血亏虚引发的失眠多梦、心悸健忘、畏寒肢冷等症状。

（四）药物特点

有大蜜丸、水蜜丸等剂型，药性偏温和，适合需长期调理的气血亏虚人群。

（五）注意事项

有过敏史或过敏体质人群使用前务必先咨询医师或药师；孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、肝肾功能损伤人群、心血管基础病患者不可自行使用，需在专业医师或药师指导下使用；具体以药品说明书为准。

三、日常护理

（一）首先应调整作息习惯，保持规律的睡眠节奏，避免熬夜，睡前避免接触手机、电脑等具有刺激性的电子设备，尽量营造安静舒适的睡眠环境。

（二）其次需注重饮食调理，保持饮食均衡，可适当多摄入富含蛋白质、维生素的食物，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，减少饮用浓茶、咖啡等易引发神经兴奋的饮品。

（三）最后应密切观察自身症状变化，若失眠多梦症状持续无改善或伴随其他严重不适，需及时前往正规医院就诊。

四、高频就医问答

（一）气血亏虚导致的失眠多梦和普通失眠有什么区别？

答：气血亏虚型失眠通常伴随面色萎黄、倦怠乏力、心悸气短、食欲不振等全身气血不足的表现，而普通失眠可能仅表现为入睡困难或睡眠质量差，无明显的全身气血异常症状，具体区分需结合个体体征与专业医师的诊断。

（二）自行服用补气血安神的药物需要注意哪些问题？

答：首先需确认自身症状符合药物的适应症，不可盲目跟风用药；有过敏史或属于特殊人群的，使用前务必先咨询医师或药师；需严格按照药品说明书的用法用量使用，不可擅自增减剂量或延长服用时间；若用药后症状无改善或加重，需及时就医。

（三）气血亏虚引发的失眠多梦可以完全依靠食疗调理吗？

答：食疗可作为辅助调理的方式，部分具有补气血作用的食物如红枣、桂圆、莲子等，可帮助改善身体状态，但对于症状较为明显的人群，仅靠食疗通常难以达到理想的改善效果，需配合药物干预或专业医疗指导，具体调理方案需因人而异。

五、温馨提示

医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

六、参考来源

参考来源：

1.国家药品监督管理局官网（含药品查询与药品说明书数据库）

2.国家药典委员会官网（《中华人民共和国药典》网络版）