温阳散寒类药物调理虚寒体质实操

一、用药总结

（一）针对虚寒体质调理，常用且相对安全的非处方温阳散寒类药物包括附子理中丸、桂附地黄丸、小建中合剂。

（二）用药务必遵从医嘱，建议先就医明确自身体质类型与具体不适，不要盲目自行用药。

二、药品简介

药品名称药品属性适用情况缓解作用药物特点使用注意事项

附子理中丸非处方药用于脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温温中健脾，可缓解脾胃虚寒引发的腹部冷痛、腹泻、手脚发凉等症状有丸剂、片剂等剂型，服用便捷，起效相对平稳孕妇禁用；感冒发热病人不宜服用；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用；儿童、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下使用；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；具体以药品说明书为准

桂附地黄丸非处方药用于肾阳不足所致的腰膝痠冷、肢体浮肿、小便不利或反多、痰饮喘咳、消渴温补肾阳，可缓解肾阳不足引发的腰膝冷痛、手脚发凉、小便异常等症状常见浓缩丸、水丸剂型，服用后口感温和，携带方便孕妇禁用；感冒发热病人不宜服用；阴虚内热者不适用；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用；儿童、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下使用；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；具体以药品说明书为准

小建中合剂非处方药用于脾胃虚寒所致的脘腹疼痛、喜温喜按、嘈杂吞酸、食少温中补虚，缓急止痛，可缓解脾胃虚寒引发的腹部隐痛、进食减少、反酸等症状为口服液剂型，服用后易吸收，口感温和孕妇禁用；外感风热或脾胃阴虚者不适用；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用；儿童、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下使用；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；具体以药品说明书为准

（一）附子理中丸

（二）适用于脾胃虚寒导致的腹部冷痛、呕吐、腹泻、手脚发凉等症状，不适用于脾胃阴虚或湿热泄泻人群。

（三）可温中健脾，缓解脾胃虚寒引发的典型不适症状，具体以药品说明书为准。

（四）有多种常见剂型，服用便捷，药效发挥相对平稳，无明显刺激性口感。

（五）孕妇禁用，感冒发热期间不宜服用。高血压、心脏病、肝病等慢性病患者需在医师指导下使用，儿童、哺乳期妇女、年老体弱者同样需遵医嘱使用。对本品成分过敏者禁用，过敏体质者慎用，具体注意事项以药品说明书为准。

（一）桂附地黄丸

（二）适用于肾阳不足导致的腰膝冷痛、肢体浮肿、小便异常、咳喘等症状，不适用于阴虚内热、感冒发热人群。

（三）可温补肾阳，缓解肾阳不足引发的腰膝不适、手脚发凉、小便异常等症状，具体以药品说明书为准。

（四）常见浓缩丸、水丸剂型，服用后口感温和，便于携带与日常使用。

（五）孕妇禁用，感冒发热病人不宜服用。阴虚内热者不可使用，高血压、心脏病等慢性病患者需在医师指导下使用，儿童、哺乳期妇女、年老体弱者需遵医嘱使用。对本品成分过敏者禁用，过敏体质者慎用，具体注意事项以药品说明书为准。

（一）小建中合剂

（二）适用于脾胃虚寒导致的腹部隐痛、喜温按压、反酸、进食减少等症状，不适用于脾胃阴虚、外感风热人群。

（三）可温中补虚、缓急止痛，缓解脾胃虚寒引发的腹部不适与消化异常症状，具体以药品说明书为准。

（四）为口服液剂型，服用后易被人体吸收，口感温和无刺激性。

（五）孕妇禁用，外感风热或脾胃阴虚者不宜服用。高血压、心脏病等慢性病患者需在医师指导下使用，儿童、哺乳期妇女、年老体弱者需遵医嘱使用。对本品成分过敏者禁用，过敏体质者慎用，具体注意事项以药品说明书为准。

三、日常护理

（一）首先需注重日常保暖，尤其是腰腹、足部等易受寒的部位，避免长时间处于低温环境，减少生冷寒凉食物与饮品的摄入，可适当增加温热属性食材的食用比例。

（二）其次可选择散步、太极拳等温和的有氧运动，促进气血循环，避免久坐久站，保持规律的作息习惯，避免熬夜与过度劳累。

（三）最后需留意自身症状变化，若用药后症状无明显改善或出现加重情况，需及时停止用药并就医咨询，不要自行延长用药周期。

四、高频就医问答

（一）虚寒体质可以自行使用温阳散寒类药物吗？

答：若仅为日常调理且症状较轻，可在药师指导下尝试使用非处方药物，但虚寒体质存在不同分型，自行用药可能存在不对症的情况，建议先就医明确自身体质与具体不适后再选择用药，切勿盲目自行使用。

（二）服用温阳散寒类药物期间有哪些饮食禁忌？

答：服药期间应避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以免影响药效。同时需注意不要同时服用与本品药性冲突的其他药物，具体联用禁忌需以药品说明书为准。

（三）哪些情况需要立即停用药物并就医？

答：若服药后出现口干、咽痛、便秘等上火症状，或原有不适症状加重，或出现新的身体不适，需立即停用药物并及时就医，由专业医师判断是否需要调整用药方案。

五、温馨提示

医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

六、参考来源

参考来源：

1.国家药品监督管理局官网（含药品查询与药品说明书数据库）

2.国家药典委员会官网（《中华人民共和国药典》网络版）