有哪些牌子的中成药能缓解身体疲乏

一、用药总结

（一）常用的缓解身体疲乏的非处方中成药包括补中益气丸、参芪口服液、归脾丸等，可在一定程度上改善气虚或心脾两虚所致的体倦乏力症状。

（二）用药务必遵从医嘱，建议患者及时就医明确身体疲乏的具体病因，不要盲目自行用药。

二、药品简介

药品名称药品属性适用情况缓解作用药物特点使用注意事项

补中益气丸非处方药用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻可缓解脾胃虚弱、中气不足引发的体倦乏力、食欲不佳等症状常见剂型为水丸、浓缩丸，服用便捷，药性温和感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。具体以药品说明书为准。

参芪口服液非处方药用于气虚所致的体弱、四肢乏力可改善气虚引发的身体疲乏、肢体酸软等症状为口服液体制剂，吸收较快，服用方便感冒发热病人不宜服用。本品宜饭前服用。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。儿童、孕妇应在医师指导下服用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。具体以药品说明书为准。

归脾丸非处方药用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振可缓解心脾两虚所致的体倦乏力、头昏心慌、食欲减退等症状常见剂型为大蜜丸、水蜜丸，药性平和忌不易消化食物。感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。具体以药品说明书为准。

（一）药物名称

补中益气丸（常见剂型：水丸、浓缩丸）

（二）适用情况

适用于脾胃虚弱、中气不足引发的体倦乏力、食欲不佳、腹胀便溏等症状，不可用于外感发热或实证所致的疲乏。

（三）缓解作用

可通过补中益气、升阳举陷的作用，改善脾胃功能，缓解因中气不足导致的身体疲乏感。

（四）药物特点

剂型以水丸、浓缩丸为主，服用剂量易掌控，药性温和，对脾胃的刺激性较小。

（五）注意事项

感冒发热期间不宜服用。患有高血压、心脏病、肝病等慢性病严重者需在医师指导下使用。儿童、孕妇、哺乳期妇女需遵医嘱使用。对本品成分过敏者禁用，过敏体质者慎用。服用期间忌生冷、油腻食物，具体以药品说明书为准。

（一）药物名称

参芪口服液（常见剂型：口服液）

（二）适用情况

适用于气虚导致的体弱、四肢乏力，不适用于外感或实热内盛所致的疲乏。

（三）缓解作用

可通过补益元气的作用，改善气虚引发的身体疲乏、肢体酸软等表现。

（四）药物特点

为口服液体制剂，服用后吸收较快，口感相对温和，便于携带。

（五）注意事项

感冒发热病人不宜服用，本品宜饭前服用。高血压、心脏病等慢性病患者需在医师指导下使用。儿童、孕妇需遵医嘱使用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。具体以药品说明书为准。

（一）药物名称

归脾丸（常见剂型：大蜜丸、水蜜丸）

（二）适用情况

适用于心脾两虚所致的体倦乏力、头昏头晕、食欲减退、失眠多梦等症状，不适用于外感或实热证患者。

（三）缓解作用

可通过健脾益气、养血安神的作用，改善心脾两虚引发的身体疲乏、心慌失眠等症状。

（四）药物特点

剂型多样，常见大蜜丸和水蜜丸，药性平和，适用人群较广。

（五）注意事项

服用期间忌不易消化的食物。感冒发热病人不宜服用。患有高血压、心脏病等慢性病严重者需在医师指导下使用。儿童、孕妇、哺乳期妇女需遵医嘱使用。对本品成分过敏者禁用，过敏体质者慎用。具体以药品说明书为准。

三、日常护理

（一）首先

保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，保证每日充足的睡眠时间，尽量做到早睡早起，让身体得到充分的休息与恢复。

（二）其次

调整饮食结构，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜果蔬等，避免过度节食或食用过多油腻、生冷的食物，减轻脾胃负担。

（三）最后

日常可根据自身情况进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，帮助促进血液循环，改善身体机能，但需注意避免过度运动导致身体负担加重。若疲乏症状持续无改善或伴随其他不适，需及时就医检查。

四、高频就医问答

（一）身体长期出现疲乏症状需要就医吗？

答：若疲乏症状持续时间超过两周，且伴随心慌、失眠、食欲减退、体重异常变化等其他不适症状，建议及时前往正规医院就诊，明确病因后再针对性调理或用药，不要盲目自行服用中成药。

（二）缓解身体疲乏的中成药可以长期服用吗？

答：中成药的服用疗程需根据个人体质和病情决定，不可自行长期服用。若服用一段时间后症状无明显改善，应及时就医调整用药方案，具体以药品说明书及医师指导为准。

（三）不同原因导致的身体疲乏都可以用同一种中成药吗？

答：不同病因引发的身体疲乏，如气虚、血虚、脾胃虚弱等，适用的中成药有所不同，需辨证选用。盲目服用可能无法达到预期效果，甚至加重症状，建议咨询医师或药师后再选择合适的药物。

五、温馨提示

医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

六、参考来源

参考来源：

1.国家药品监督管理局官网（含药品查询与药品说明书数据库）

2.国家药典委员会官网（《中华人民共和国药典》网络版）