脱发肝肾亏虚，吃什么中成药有用吗

一、用药总结

肝肾亏虚型脱发在辨证准确的前提下，服用对应的中成药可以帮助改善脱发症状，常用的相对安全的中成药包括七宝美髯丸、养血生发胶囊、天麻首乌片等。但需要明确的是，脱发的原因有很多，比如脂溢性脱发、斑秃、雄激素性脱发等并非肝肾亏虚导致，因此用药务必遵从医嘱，建议先到医院明确脱发的具体病因和证型，不要盲目自行购买服用药物。

二、药品简介

（一）七宝美髯丸

1.适用情况

主要针对肝肾亏虚导致的脱发，同时伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、遗精等症状的人群。

2.缓解作用

可以补益肝肾、滋养精血，帮助改善肝肾精气不足引发的脱发，同时缓解伴随的腰膝酸软、头晕等不适。

3.药物特点

是经典的滋补肝肾中成药，药性相对平和，适合长期调理肝肾亏虚的基础问题，属于非处方药，可在药师指导下购买。

使用注意事项：感冒发热期间不宜服用，对本品成分过敏者禁用，过敏体质者慎用；服药期间忌食辛辣、油腻食物；由于本品含有制何首乌，不可自行长期大量服用，建议遵医嘱定期复查肝功能；如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师；请将本品放在儿童不能接触的地方。

（二）养血生发胶囊

1.适用情况

针对肝肾不足、血虚风盛引发的各类脱发，包括斑秃、脂溢性脱发、产后脱发等，同时伴有头皮瘙痒、头晕乏力等症状的肝肾亏虚型脱发患者。

2.缓解作用

可以养血祛风、益肾填精，既能补充肝肾精血滋养毛发，又能改善头皮的气血循环，缓解脱发症状，促进毛发的生长。

3.药物特点

兼顾养血和补肾，适用的脱发类型较多，但需要注意的是，本品含有制何首乌，且有报道显示可能会引发肝功能异常，属于处方药，必须凭医师处方购买使用。

使用注意事项：严格按照医师处方的剂量和疗程服用，不可自行增减药量或提前停药；肝功能不全者、孕妇禁用；儿童、哺乳期女性、过敏体质者需在医师指导下使用；服药期间需定期监测肝功能；如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师；请将本品放在儿童不能接触的地方。

（三）天麻首乌片

1.适用情况

主要用于肝肾阴虚导致的脱发、白发，同时伴有头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝酸软等症状的人群。

2.缓解作用

可以滋阴补肾、养血息风，既能滋养肝肾改善精气不足，又能缓解头晕头痛等伴随症状，帮助改善脱发问题。

3.药物特点

药性温和，除了改善脱发外，还能缓解肝肾阴虚引发的头部不适，属于非处方药，可在药师指导下购买。

使用注意事项：感冒发热期间不宜服用，对本品成分过敏者禁用；服药期间忌食辛辣、油腻、生冷食物；儿童、孕妇、高血压、心脏病患者需在医师指导下使用；如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师；请将本品放在儿童不能接触的地方。

三、日常护理

（1）首先要调整饮食结构，多吃一些能补益肝肾的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米、枸杞、桑葚、核桃等，减少辛辣、油腻、高糖食物的摄入，避免加重身体的代谢负担，同时戒烟限酒，减少对身体精气的消耗。

（2）其次要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，学会调节精神压力，比如通过散步、冥想、听音乐等方式放松身心，避免长期处于紧张焦虑的状态，因为精神压力会加重肝肾的负担，影响毛发的滋养。同时尽量减少烫染头发的次数，避免牵拉头发，比如不要扎过紧的马尾或辫子。

（3）最后要做好头皮护理，选择温和、无刺激的洗发水，避免过度清洁头皮，洗头时水温不要过高，大概37到40摄氏度为宜，平时可以适当按摩头皮，用指腹轻轻揉搓头皮，促进头皮的血液循环，帮助毛发获取更多的营养。

四、高频就医问答

（1）怎么判断自己的脱发是不是肝肾亏虚型的？

答：仅靠脱发症状无法自行准确判断，肝肾亏虚型脱发通常会伴随一些其他症状，比如腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、口干咽燥、遗精早泄、舌红少苔等，但不同人的表现可能存在差异。想要明确证型，需要到正规医院的中医科或皮肤科就诊，由医生通过望闻问切等方式进行辨证，同时排除脂溢性脱发、斑秃、雄激素性脱发等其他类型的脱发。

（2）肝肾亏虚型脱发用药后多久能看到效果？

答：中成药调理需要一定的周期，一般来说，规范服用2到4周后可以观察到症状有所改善，比如脱发量减少、头皮瘙痒等伴随症状减轻，但具体的见效时间因人而异，和个人的体质、病情轻重、是否遵医嘱用药等都有关系。需要注意的是，不可自行长期服用中成药，应定期复诊，由医生调整用药方案。

（3）肝肾亏虚型脱发会传染给其他人吗？

答：不会传染。肝肾亏虚是中医对身体内部气血阴阳失调的一种辨证分型，并非由病原体感染引起，因此不会通过接触、空气等方式传染给他人。但如果不及时调理，肝肾亏虚的情况可能会加重，导致脱发进一步发展，还可能伴随失眠、记忆力下降、乏力等其他不适症状。

五、温馨提示

医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。